Encantada de conocerte
SOBRE MI
Realicé mi residencia en Psiquiatría en el Hospital Universitario de Malmö (Lund University Hospital, Suecia), uno de los sistemas de salud más avanzados del mundo. Dirigí unidades de psiquiatría de emergencia y hospitalización, y fundé la clínica MenteSana en Dinamarca, integrando equipos interdisciplinarios basados en evidencia. Poseo licencias médicas activas en Suecia, Dinamarca, España, Colombia y Venezuela aplicando estándares clínicos internacionales en mi práctica actual como médica general con conocimientos especializados en salud mental.
Mi enfoque combina evaluación clínica avanzada, intervenciones cognitivo-conductuales (CBT) y psicoeducación para resultados sostenibles, optimizando bienestar, productividad y calidad de vida en contextos laborales de alta demanda. Ideal para profesionales, expatriados y mujeres en transición hormonal o estrés crónico.



Mis Métodos
EXPERIENCIA
Enfoque terapéutico
Farmacoterapia, psicoterapia breve o de apoyo, manejo de crisis, evaluación de trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad, trastornos psicóticos, etc.
Idiomas
Consultas en español, inglés, sueco y danés; disponibilidad de interpretación o explicaciones en los mismos idiomas.
Modalidad
Telemedicina a través de videollamada, historial clínico previo (onboarding), seguimiento periódico, ajustes de medicación, coordinación con servicios de emergencia si es necesario.
Terapia Cognitiva Conductual
Cada sesión adapta estrategias prácticas, con tareas entre sesiones y seguimiento de metas para generar cambios sostenibles en la vida diaria del paciente.
Comprometida a aprender y mejorar cada día
EDUCACIÓN
Universidad Central de Venezuela
Medico Cirujano 2004
Hospital Universitario de Lund/Malmo
Psiquiatra 2016
Kognio
Psicoterapia Cognitivo-Conductual
2016
Subespecialización en Síndromes Neuropsiquiátricos, TDAH y Autismo
enfoque en neuropsicofarmacología y trastornos neuropsiquiátricos
2018
Educación
Licencias médicas
Experiencia
Venezuela 2004
España 2009
Suecia, 2010
Dinamarca, 2016
Colombia, 2025
MenteSana
Directora Médica / Propietaria – Dinamarca
2021
Gobernación Sjaelland – Roskilde, Dinamarca
Adjunto en Psiquiatría 2020-2021
Centro Psiquiatrico Amager – Copenhague, Dinamarca
2019 -2021
Jefa de la Unidad de Urgencias Psiquiátricas
Jefa de la Unidad de Psiquiatría Forense en residencias psiquiátricas
Supervisora pedagógica de residentes de 3er año en psiquiatría adulta y mentora de residentes de 2º año en psiquiatría infantil y del adolescente
Adultos psiquiatría ambulatoria — Taby, Estocolmo, Suecia
Jefa de la Unidad Neuropsiquiátrica 2018-2019
Clínica ambulatoria para Trastornos Psicóticos y del Espectro Autista — Upplands Väsby, Estocolmo, Suecia
Adjunto psiquiatra 2016-2018
Ono
Profoundly human and deeply curious approach
I have a history of depression. Over the last 20 years, I’ve seen a number of psychiatrists, psychotherapists, and psychologists across 4 different countries. I never found my interactions with them terribly helpful. Rationally, I understood what they were trying to do but it just didn’t resonate with me personally. Perhaps my own background in psychology stopped me from fully buying into their approach. In the end I simply resigned to the idea that just going through the motions is all I can expect from any mental health provider.
That changed when I stepped into Beatriz’s office at MenteSana. The first thing that struck me was how curious she was in me as a person. She listened without judgment and her questioning didn’t follow a stale script but instead felt more like a joint voyage of discovery. I was comfortable enough to invite my wife and my parents for several sessions during the assessment period to fill in any gaps and help build a more complete picture of me. They were equally at ease and found it a rewarding experience.
Contrary to previous experiences, I never feel talked down to by someone who portrays to know it all or seems to feel in some way superior. In fact, she’ll probably be the first to admit she’s not perfect and doesn’t have everything sorted out. To me this brings a human element to the relationship, making it feel like a true partnership.
She does seem to stretch herself with the number of back-to-back appointments, even outside office hours. It can happen that you have to wait a few minutes when things runover. The flipside of this is that I know the same time and consideration will be taken when it’s my turn. I personally prefer having to wait a bit than being interrupted mid-sentence with “time’s up for today” at an important moment during my session. Note that I did have some problems getting in touch via telephone and mail. However, once I was signed up to the dedicated patient portal all communication was as easy, clear and quick as can be.
I noticed early on that what we discussed actually stuck with me. Even during the assessment, I already started to think differently about myself and what’s causing my distress. Subsequently, Beatriz carefully positioned an alternative diagnosis and possible treatment plan that challenges the plan I’ve been on for 20 years. The new approach doesn’t just target the depression itself but focuses on the mental conditions that are most likely contributing to it. I now feel more balanced and at peace with myself and the world and can only thank Beatriz, Mark, and the wider team at MenteSana for it.
Lucas
We talk, and not just about medication!
Hablamos, ¡y no sólo de medicamentos!
En un país donde la mayoría de los psiquiatras solo te recetan medicación y la próxima cita es solo para renovar la suscripción, ha sido asombroso conocer a alguien como Beatriz. Ella y todo su equipo han sido increíbles.
No solo me ha ayudado a mí, sino también a un amigo mío.
Ha sido un viaje asombroso encontrar mi diagnóstico correcto, y luego determinar la dosis.
La salud mental no es una ciencia exacta. Tiene muchos giros y vueltas, y con su ayuda, ¡estoy llegando allí!
Pacientes félices, bienestar real
Ono
Un enfoque profundamente humano y profundamente curioso.
Tengo antecedentes de depresión. Durante los últimos 20 años, he consultado a varios psiquiatras, psicoterapeutas y psicólogos en cuatro países diferentes. Nunca encontré mucha ayuda en mis interacciones con ellos. Racionalmente, entendía lo que intentaban hacer, pero no me conectaba personalmente. Quizás mi propia formación en psicología me impidió aceptar plenamente su enfoque. Al final, simplemente me resigné a la idea de que solo podía esperar que un profesional de la salud mental se limitara a seguir el procedimiento.
Eso cambió cuando entré en la consulta de Beatriz en MenteSana. Lo primero que me impactó fue su curiosidad por mí como persona. Me escuchaba sin juzgarme y sus preguntas no seguían un guion preestablecido, sino que parecían más bien un viaje de descubrimiento conjunto. Me sentí lo suficientemente cómodo como para invitar a mi esposa y a mis padres a varias sesiones durante el período de evaluación para completar cualquier información y ayudar a construir una imagen más completa de mí. Se sintieron igual de cómodos y la experiencia les resultó gratificante. Al contrario de experiencias anteriores, nunca me siento menospreciada por alguien que finge saberlo todo o que parece sentirse superior. De hecho, probablemente sea la primera en admitir que no es perfecta y que no lo tiene todo resuelto. Para mí, esto aporta un elemento humano a la relación, haciéndola sentir como una verdadera colaboración.
Parece esforzarse al máximo con la cantidad de citas consecutivas, incluso fuera del horario de oficina. A veces hay que esperar unos minutos cuando se alarga la sesión. La otra cara de la moneda es que sé que se tendrá el mismo tiempo y consideración cuando sea mi turno. Personalmente, prefiero esperar un poco a que me interrumpan a media frase con un "se acabó el tiempo por hoy" en un momento importante de mi sesión. Cabe mencionar que tuve algunos problemas para contactar por teléfono y correo electrónico. Sin embargo, una vez que me registré en el portal para pacientes, toda la comunicación fue de lo más fácil, clara y rápida posible.
Desde el principio me di cuenta de que lo que hablamos realmente me quedó grabado. Incluso durante la evaluación, empecé a pensar diferente sobre mí mismo y sobre la causa de mi angustia. Posteriormente, Beatriz planteó cuidadosamente un diagnóstico alternativo y un posible plan de tratamiento que desafía el plan que he seguido durante 20 años. El nuevo enfoque no solo se centra en la depresión en sí, sino en los trastornos mentales que probablemente contribuyen a ella. Ahora me siento más equilibrado y en paz conmigo mismo y con el mundo, y solo puedo agradecerles a Beatriz, Mark y todo el equipo de MenteSana por ello.


Dra. Beatriz Fajardo Sierra


